«Как сохранить психическое здоровье»

10 октября 2025 г в рамках Всемирного дня психического здоровья в «Орехово-Зуевском железнодорожном техникуме имени В.И. Бондаренко» педагог-психолог Камынина Людмила Викторовна совместно с волонтерами отряда «Просветители» гр.252 Пилюгиной Викторией, Гуслевой Маргаритой, Андреевой Александрой провели информационно-просветительские встречи со студентами направленные на формирование психологической устойчивости в разных жизненных ситуациях.

Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать, позитивно мыслить. Волонтеры распространили среди сверстников буклеты «Как сохранить психическое здоровье».
В основе волонтерской работы лежит принцип «Равный обучает равного». Именно так доносят наши волонтеры до подросткового сознания информацию о стрессоустойчивости и безопасном поведении. Встречи с волонтерами позволили привлечь внимание студентов и рассказали молодёжи, как укрепить психическое здоровье и повысить жизнестойкость простыми способами. На встрече ребята совместно с психологом и волонтерами провели интерактивную игру в ходе которой находили положительные способы уменьшения влияния стресса, искали разнообразные способы выхода из стресса с помощью разных букв алфавита.
Будьте доброжелательны к окружающим. Учитесь позитивному мышлению, которое помогает нам преодолеть все трудности, встречающиеся на жизненном пути.