День психического здоровья

Психическое здоровье- это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой потенциал, противостоять жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в жизнь общества.

10 октября в Первом корпусе ГБПОУ МО «Орехово-Зуевский железнодорожный техникум им. В.И. Бондаренко» во Всемирный день психического здоровья педагог-психолог К.С. Филиппова совместно со студентами-волонтерами напомнили всем о важности поддержания здоровья души.

Студенты узнали об основных шагах на пути к устойчивой и здоровой психике и зарядились хорошим настроением от агадбригады. Также среди студентов и преподавателей были распространены брошюры по темам «Профилактика эмоционального выгорания», «Техники самопомощи при стрессе и тревоге».