«Профессиональный стресс»

19 марта 2025г в рамках дисциплины «Психология общения» педагог-психолог Камынина Людмила Викторовна провела открытый интегрированный урок с обучающимися 2 курса по теме «Профессиональный стресс».

В ходе урока студенты учились понимать своё эмоциональное состояние, обучались навыкам поведения в разных жизненных ситуациях, учились самостоятельно справиться со стрессом благодаря различным восстановительным техникам, улучшали свое эмоциональное состояние, способствующим эффективному преодолению нервно-психического напряжения и сохранения их психологического здоровья.
Активная работа в группе повысила у студентов стрессоустойчивость путем получения знаний и развития навыков сопротивления стрессу. У студентов сформированы устойчивость к стрессовым ситуациям, выносливость и работоспособность.
Ребята овладели современными эффективными способами снятия эмоционального напряжения, сформировали психологическую устойчивость и уверенность в своих силах в трудных жизненных ситуациях.