«Колесо эмоций»
4 февраля 2025г в целях сохранения и укрепления здоровья в «Орехово-Зуевском железнодорожном техникуме имени В.И. Бондаренко» педагог-психолог Камынина Людмила Викторовна провела занятия с элементами тренинга (психологический практикум) «Колесо эмоций» со студентами 2 курса направленные на управление своими эмоциями и настроением, повышение стрессоустойчивости.
В ходе занятий ребята научились осознавать и анализировать свое эмоциональное состояние, управлять своим поведением, способам регулирования своего настроения, поиск внутреннего ресурса, формирование психологической устойчивости и уверенности в своих силах. Освоили техники управления своим эмоциональным состоянием. Занятие получилось захватывающим. Обучающиеся получили массу положительных эмоций, заряд бодрости и хорошего настроения.